膝盖外侧疼痛，通常由以下原因引起：
一、肌肉劳损：膝盖外侧疼痛有可能是肌肉劳损所致。这主要是因为患者腿部肌肉长时间用力且处于紧张状态，致使肌肉本身肌纤维表面的筋膜出现劳损，进而让患者产生膝盖外侧疼痛以及小腿肌肉酸胀不适等症状。对于此种情况，一般建议患者在医生指导下使用非甾体抗炎药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等来进行治疗。
1.对乙酰氨基酚：具有解热、镇痛的作用，能有效缓解疼痛症状。
2.布洛芬：有抗炎、镇痛、解热的效果，可减轻因肌肉劳损带来的不适。
二、韧带损伤：膝盖外侧疼痛也可能源自韧带损伤。通常是由于患者膝盖部位长期受到重物压迫，使得膝盖韧带超出其耐受能力而受损，从而引起膝盖外侧疼痛。一般来说，患者可在医生指导下运用消炎止痛药物如塞来昔布、双氯芬酸钠等进行治疗。
1.塞来昔布：能起到抗炎、止痛的功效，有助于缓解韧带损伤引发的疼痛。
2.双氯芬酸钠：具有较好的消炎镇痛作用，对改善症状有帮助。
三、软骨瘤：膝盖外侧疼痛还可能是患者患有软骨瘤造成的。软骨瘤属于良性肿瘤，常常在膝盖关节发作，不但会导致膝盖外侧疼痛，还会伴有关节肿胀、活动受限等不良状况。这时一般建议患者及时前往正规医院，由专业医生通过肿瘤切除手术的方式进行治疗。
总结概括：膝盖外侧疼痛的原因包括肌肉劳损、韧带损伤和软骨瘤等。针对不同原因有相应的治疗方法和药物，如肌肉劳损可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，韧带损伤可采用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物，软骨瘤则通常需手术切除。患者应根据具体情况选择合适的治疗方式。