孩子睡觉磨牙的原因有多种。据统计，儿童睡觉磨牙约有15% - 25%的发生率。
一、口腔因素导致
牙齿咬合问题： 如果孩子的牙齿发育不良，比如牙齿排列不整齐、咬合关系错乱，就容易在睡觉的时候出现磨牙情况。比如个别牙齿过长，上下牙接触时不均匀，就会刺激咀嚼肌，引发磨牙。口腔疾病影响： 像龋齿（蛀牙）、牙周炎等口腔疾病，会让孩子口腔内不舒服，从而通过磨牙来试图缓解不适。例如龋齿会导致牙齿疼痛，孩子可能在睡眠中不自觉磨牙。
二、神经系统因素相关
神经兴奋因素： 孩子白天过于兴奋或者紧张，比如玩耍过度、看了刺激性的电视节目等，会使得大脑皮层兴奋度增高，入睡后大脑仍有部分区域处于活跃状态，影响到支配咀嚼肌的神经，进而引起磨牙。比如有的孩子参加了激烈的运动会后，晚上睡觉就容易磨牙。自主神经调节异常： 睡眠过程中，自主神经系统调节失衡，也可能导致咀嚼肌不自主收缩，出现磨牙现象。
三、全身因素影响
肠道寄生虫感染： 尤其是蛔虫感染，蛔虫产生的毒素及其代谢产物会刺激肠道，引起肠道蠕动增加，同时也会使得神经系统出现功能紊乱，从而导致孩子睡觉磨牙。不过现在由于卫生条件改善，这种情况的发生率相对降低，但仍有发生可能。营养不均衡： 孩子如果缺乏维生素D、钙等营养素，会影响骨骼和神经系统的发育，可能引发神经肌肉兴奋性增高，出现磨牙症状。比如长期挑食、饮食单一的孩子，就容易出现营养不均衡导致磨牙。