胸部肥大的解决方法：
一、抽脂可用于胸部肥大的改善，使其缩小，不过要前往正规有资质的整形医院进行，因为这样的医院医生经验丰富且设备先进，能降低风险发生的几率。
二、平时可适当进行一些瘦身运动来辅助。对于男性来说，出现胸部肥大可多进行胸部锻炼，如俯卧撑、扩胸运动等，同时要避免食用高脂肪食物；对于女性而言，若出现胸部肥大应及时去医院检查，看是否由一些乳腺疾病导致。
三、以下是一些具体的减胸方法：
1.自制冰块或冰棍放在胸部上停留10-20分钟（需垫一小块布，不能直接接触皮肤），每天1-2次，一般1个星期可见效果。
2.将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟让身体发汗，接着进行20分钟跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约一半，这是保鲜膜减胸加跳绳减胸大法。若再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度并消除副乳。
3.每天晚上用盐由中间向两边按摩，坚持1个月可见效。平时有空可喝掺盐的“低脂优酪乳”，3个月后不仅能达到胸部“紧实、坚挺”的效果，乳房还能缩小整整一个罩杯。
总之，胸部肥大的解决要根据具体情况选择合适的方法，若有异常应及时就医检查和处理。同时，对于一些减胸方法要科学合理地运用。