艾滋病人要做到以下多个方面来避免传染给家人：一是避免与他人共用物品；二是避免与伴侣发生性行为；三是避免母乳喂养；四是保持良好情绪，避免献血、纹身、抽血等操作；五是家人要做好房间的通风、消毒和更换床单被罩等工作。
一、避免与他人共用物品：艾滋病是由于自身受到人类免疫缺陷病毒感染所导致，病毒会通过血液等途径传播。所以要避免与他人共用私人物品，尤其是像衣物等直接接触皮肤的物品。同时，一定不能和他人共用牙刷、剃刀等可能会造成血液接触的物品，因为这样很容易引发交叉感染。
二、避免与伴侣发生性行为：艾滋病还可通过精液等方式传播，如果与伴侣发生性行为，就极有可能通过精液将病毒传染给伴侣。故而要绝对避免与伴侣发生不恰当的高危性行为，以保障伴侣的身体健康。
三、避免母乳喂养：艾滋病也会通过母婴途径传播，如果母亲患有艾滋病，此时坚决不能采取母乳喂养，否则会通过母婴传播影响到宝宝的身体生长和发育。
四、其他方面：患者自身需要保持良好的情绪，同时避免献血、纹身、抽血等可能引发血液传播风险的操作。家人方面，要适度地开窗通风，让新鲜空气进入室内；还要定期对房间内进行全面的消毒和杀菌，及时更换床单和被罩，营造一个清洁卫生的环境。
总之，艾滋病人和其家人都要高度重视这些方面，通过这些措施尽可能地降低艾滋病传播的风险。