成人体温达到或超过37.3℃即为发热，发热分为低热、中度发热、高热和超高热。正常人在体温调节中枢的调控下，机体产热和散热保持动态平衡，而当机体受致热源作用或体温中枢功能障碍，导致产热增加且散热不能相应增加或散热减少时，体温达到或超过37.3℃就会出现发热。
一、发烧的原因：
1.抗原抗体反应，比如风湿热、药物热或结缔组织病引发的发热。
2.内分泌与代谢性疾病，像甲亢、重度脱水等情况。
3.自主神经功能紊乱，常见于原发性低热、感染后低热、夏季低热、生理性低热等。
二、退烧的方法：
1.多喝热水。可以熬姜汤促使身体出汗，有助于退烧。
2.温水擦浴。用泡过温水的毛巾擦身体，尤其要多擦额头和手掌部位。
3.服用退烧药。可使用阿司匹林、布洛芬等进行治疗，或者按摩虎口穴位也能帮助退烧。
4.冰袋冷敷法。把适量冰块放入冰袋并加入适量水，外面包一层毛巾，放在患者前额15分钟左右。
总之，发烧只是一种临床表现，只有针对导致发烧的原发疾病进行治疗，体温才会逐渐恢复正常。