子宫肌瘤手术前后饮食注意要点如下：
一、失血可能需补充营养：
1.补充蛋白质：可多吃富含优质蛋白质的食物，帮助修补手术损伤细胞，提供优质营养以利术后恢复。如牛肉、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等，肉类中可多吃脂肪含量少的红肉；
2.补充铁元素：术前可能因月经量多致贫血，术中也会失血，术后可多吃含铁丰富食物以纠正出血，包括红肉、动物内脏、动物血制品及含铁丰富蔬菜，如牛肉、猪肝、猪血、鸭血、菠菜等。
二、清淡饮食：
术后恢复正常饮食后应清淡，可食西红柿鸡蛋面、红枣山药粥等，烹饪避免油炸、爆炒等油腻方式，多吃水果、蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、冬瓜等。
三、开腹手术不宜过早进食：
开腹式子宫肌瘤剔除术或子宫切除术，因手术对腹腔内肠道脏器有影响，要待肠蠕动恢复出现肛门排气后才可逐渐增加饮食，以免影响肠道功能恢复及增加肠梗阻、肠粘连风险；经阴道微创子宫肌瘤剔除术对腹腔影响小，术后可相对较快恢复正常饮食。
此外，术后要及时下床活动以助胃肠蠕动恢复，避免长期卧床致肠粘连、肠梗阻，减少手术并发症，但不宜剧烈运动。还要注意伤口恢复，保持干燥清洁以防感染，若有腹痛、发烧现象要及时就诊。总之，做好各方面的注意事项，有助于患者更好地恢复。