关键点：身体盗汗的原因包括心血不足、阴虚火旺等，治疗方法有改善生活习惯、应用药物等，心血不足与过度用脑、心理压力大等有关，阴虚火旺与过度劳累等有关。
一、心血不足：
在日常生活中，如果过度用脑且心理压力较大，就可能对脾脏、心脏造成损伤，引发心血不足的状况。在中医理论里，认为汗液是心之液，当出现心血不足时，汗液就会不受控制地外泄，从而导致盗汗症状的产生。对此，患者在生活中要避免过度劳累，饮食尽量保持清淡。还应适当进行体育活动，以释放自身心理压力。
二、阴虚火旺：
要是在生活中过度劳累、操劳过度，会致使身体亏空。身体亏空后，汗液就会出现异常外泄，进而引起盗汗。患者在日常生活中需要注意规律饮食，保证充足休息。同时，可以在医生指导下应用麦味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
尾段总结：身体盗汗可能由心血不足、阴虚火旺等引起，要根据具体情况通过改善生活习惯、服用药物等方式来缓解，应关注自身身体状况，及时就医处理。