宝宝舌苔可以通过以下方法去除：
1.清洁口腔：用干净的湿纱布或湿棉签轻轻擦拭宝宝的舌头，注意不要用力过猛，以免伤害宝宝的口腔黏膜。
2.多喝水：多喝水可以帮助清洁口腔，促进口腔内的血液循环，有助于去除舌苔。
3.调整饮食：如果宝宝的舌苔是由于消化不良引起的，可以调整宝宝的饮食，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。
4.药物治疗：如果宝宝的舌苔是由于疾病引起的，如鹅口疮、口腔炎等，需要在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，不要用粗糙的物品或手指去刮宝宝的舌苔，以免伤害宝宝的口腔黏膜。如果宝宝的舌苔问题持续时间较长或伴有其他症状，如口臭、食欲不振、哭闹等，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。