口臭通常由多种原因导致，比如口腔局部问题，大约有80% - 90%的口臭是由口腔疾病引起的。
口腔卫生不良导致口臭
口腔清洁不到位： 如果不认真刷牙、漱口，食物残渣就会在口腔内残留，经过细菌分解发酵，产生难闻的气味。比如，有些人晚上睡前不刷牙，经过一夜的细菌作用，早上起来就容易有口臭。一般来说，每天至少要刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，并且要配合使用牙线清洁牙缝。口腔疾病影响： 像龋齿（蛀牙），龋洞内很容易残留食物碎屑，细菌大量繁殖，会引发口臭。还有牙龈炎，牙龈发炎时会有红肿出血等情况，细菌滋生也会导致口臭。如果患有牙周炎，牙周袋内有大量的菌斑、牙石和炎性分泌物，口臭会更明显。
胃肠道问题引发口臭
消化不良： 当胃肠道消化功能出现问题时，食物在胃肠道内不能被正常消化吸收，就会发酵产生异味，然后通过食管反流到口腔，导致口臭。比如，暴饮暴食后容易出现消化不良，进而引发口臭。一般建议每餐不要吃得过饱，保持七八分饱即可。胃部疾病： 像幽门螺杆菌感染，感染幽门螺杆菌的人中有相当一部分会伴有口臭。因为幽门螺杆菌会在胃内产生尿素酶，分解尿素产生有异味的气体。如果怀疑有幽门螺杆菌感染，需要通过呼气试验等检查来明确。
呼吸道疾病导致口臭
鼻窦炎： 鼻窦发生炎症时，鼻腔内分泌物增多，可能会倒流到口腔，从而引起口臭。比如，慢性鼻窦炎患者，鼻腔里的脓性分泌物会带有臭味，进而影响口腔气味。扁桃体结石： 扁桃体上如果有结石形成，结石会滋生细菌，产生臭味，也会导致口臭。扁桃体结石多发生在扁桃体上隐窝中，长期处于阻塞状态，分泌物引流不畅，逐渐形成结石。