肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，多见于儿童，不过成人也可能发生。一般来说，肠痉挛发作时疼痛较为突然，可能持续几分钟到几十分钟不等。
肠痉挛的常见诱因
饮食因素： 吃了过多生冷的食物，像刚从冰箱拿出来的冷饮、冰西瓜等，可能刺激肠道，引发肠痉挛。还有进食过快，大量空气进入肠道，也容易导致肠痉挛。比如孩子一下子喝太多冰饮料，就可能出现肠痉挛。腹部受凉： 腹部受到寒冷刺激，比如晚上睡觉没盖好被子，肚子着凉后，肠道蠕动会发生紊乱，从而引发肠痉挛。像秋冬季节，孩子如果腹部保暖不好，就容易出现这种情况。
肠痉挛的主要症状表现
腹痛特点： 主要表现为突然发作的阵发性腹痛，疼痛部位以脐周为主。孩子可能会哭闹不安，疼痛程度轻重不一，轻的可能只是肚子稍有不适，重的会剧烈疼痛，孩子会蜷曲身体。伴随症状： 有时候可能伴有呕吐，如果肠痉挛比较严重，孩子可能会把吃进去的东西吐出来。还有些孩子可能会出现面色苍白等表现，但一般精神状态在缓解后能恢复正常。
肠痉挛的缓解方法
腹部保暖： 可以用热水袋给孩子的腹部进行热敷，注意温度不要太高，避免烫伤皮肤，一般温度保持在40 - 50摄氏度左右，每次热敷15 - 20分钟，能起到缓解肠道痉挛的作用。按摩腹部： 家长可以将双手搓热后，以孩子的肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，按摩的力度要适中，每次按摩10 - 15分钟左右，通过按摩可以促进肠道蠕动，缓解肠痉挛带来的不适。