得荨麻疹通常是由于免疫力下降所致。荨麻疹属于临床上常见的皮肤和黏膜过敏性疾病，其特点为具有过敏性局部水肿皮疹且伴有严重瘙痒。引发荨麻疹的多数原因包括食物、药物、感染、内分泌系统疾病等。若经常睡眠不足或是工作压力过大，致使身体长时间处于过度疲劳的状态，就容易造成免疫力下降，进而导致身体虚弱，容易引发皮肤出现风团，并伴有瘙痒症状。可以采用抗组胺药进行治疗，比如地氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。对于体重较大、治疗效果不理想的情况，可以在医生指导下加倍使用药物。患者平日里要注意饮食以清淡营养为主，多食用新鲜的蔬菜水果，像菠菜、香蕉、火龙果等。还需注重个人卫生，保持清洁干燥，避免细菌病毒感染，适当增强体育运动，以促进新陈代谢和血液循环，增强自身免疫力。
一、荨麻疹的特点：
1.是常见的皮肤和黏膜过敏性疾病。
2.特征为过敏性局部水肿皮疹伴严重瘙痒。
二、引发荨麻疹的原因：
1.食物。
2.药物。
3.感染。
4.内分泌系统疾病等。
三、免疫力下降导致荨麻疹发作的情况：
1.经常睡眠不足或工作压力大导致身体长期过度疲劳。
2.这种情况下易使免疫力下降，身体虚弱从而引发。
四、治疗方法：
1.可使用抗组胺药，如地氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
2.体重较大且效果不理想时可在医生指导下加倍用药。
五、患者注意事项：
1.饮食清淡营养，多吃新鲜蔬菜水果。
2.注意个人卫生，保持清洁干燥。
3.适当运动促进新陈代谢和血液循环，增强免疫力。
总之，荨麻疹的发作与免疫力下降有关，要明确其特点和原因，采取合适的治疗方法，患者也需在生活各方面多加注意，以更好地应对和预防荨麻疹。