宝宝长牙是每个宝宝都必经的过程，而非疾病，宝宝在这过程中哭闹主要源于牙齿萌出带来的瘙痒、疼痛等不适。临床上并无治长牙哭闹的特别小妙招，但可通过如下方法缓解宝宝长牙的不适症状以减少哭闹。
一、家长帮助摩擦牙龈：牙龈开始萌出会让宝宝感觉不适与疼痛，此时家长可用洗净的手或毛巾来摩擦宝宝牙龈，这样能缓解宝宝的焦虑情绪。
1.摩擦的作用：可舒缓宝宝因牙龈不适而产生的难受感。
2.具体操作方式：需保证手或毛巾的清洁。
二、咬磨牙棒：磨牙棒较为凉爽且易咬，它既能摩擦、镇静牙龈以减轻宝宝的不适，而且宝宝咬后口腔分泌唾液也能缓解疼痛症状，从而改善哭闹现象。
1.磨牙棒的特点：具有凉爽和易咬的特性。
2.带来的效果：可摩擦镇静牙龈，还能通过唾液分泌缓解疼痛和哭闹。
三、其他方法：家长可转移宝宝注意力，比如放宝宝爱看的动画片、音乐，或陪宝宝做游戏、看书、画画等，这样哭闹情况会逐渐缓解。另外，宝宝哭闹时家长还可抱着宝宝，拍拍其后背，让其有安全感。
总之，宝宝长牙哭闹可通过这些方法来缓解，家长要根据实际情况选择合适的方式帮助宝宝度过长牙期。