宝宝一到晚上就发热，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.观察症状：注意观察宝宝发热的程度、持续时间、是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等。
2.测量体温：使用体温计准确测量宝宝的体温，一般建议测量腋下温度，正常范围为36℃至37.5℃。
3.保持适当的环境温度：确保宝宝所处的环境温度适宜，不要过热或过冷。
4.适当减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
5.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发热导致的水分流失。
6.物理降温：可以采用温水擦拭身体、使用退热贴等物理方法降温，但要注意避免过度降温。
7.及时就医：如果宝宝发热持续时间较长、体温较高、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果宝宝的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的医疗建议和治疗。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的症状、病史和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。