宝宝晚上睡着睡着就哭，可能由多种原因引起。比如，常见的是饥饿，一般宝宝3~4小时可能就会因饥饿在睡眠中哭闹，这时候适当喂奶通常能缓解。
环境因素影响
温度不适：如果宝宝睡觉的环境温度过高或过低，都可能让宝宝不舒服而哭闹。比如室温在25℃左右比较适宜，若高于30℃或低于20℃，宝宝就可能因体感不适哭闹。睡眠环境嘈杂：突然的声响可能惊醒宝宝，像较大的关门声、电视声等，都可能让宝宝从睡眠中醒来哭闹，尽量给宝宝营造安静的睡眠环境。
身体不适情况
肠胀气：宝宝胃肠功能发育不完善，容易出现肠胀气。通常在出生后几周内较常见，宝宝会表现出睡眠中突然哭闹，还可能伴有蹬腿、肚子鼓鼓的等情况。可以尝试给宝宝飞机抱或者轻轻按摩腹部来缓解。尿布问题：宝宝尿湿或拉臭后，尿布会让宝宝感觉不舒服，也会在睡眠中哭闹。所以要及时检查宝宝尿布，保持干爽。
缺乏安全感
月龄较小的宝宝：比如3个月以内的宝宝，可能因为缺乏安全感在睡眠中哭闹。这时候可以轻轻安抚宝宝，像轻拍、轻声安慰等，让宝宝感受到陪伴，可能会停止哭闹。白天受到惊吓：如果宝宝白天受到比较强烈的惊吓，晚上睡眠中也可能突然哭闹，需要多安抚宝宝，让宝宝情绪慢慢平复。