转眼睛眼睛疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.视疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可导致眼睛疲劳和疼痛。建议每隔一段时间休息一下眼睛，向远处眺望，或进行眼保健操。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。此时需要及时就医，根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物治疗。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、疼痛。使用人工泪液滴眼可缓解症状，同时应注意保持眼部湿润，避免长时间用眼。
4.眼压升高：青光眼等疾病可导致眼压升高，引起眼睛胀痛。需要及时就医，进行眼压测量和相关检查，以便确诊并治疗。
5.屈光不正：近视、远视或散光等屈光不正问题，也可能导致眼睛疲劳和疼痛。建议及时验光配镜，以矫正视力。
6.其他原因：眼部外伤、偏头痛、三叉神经痛等也可能引起眼睛疼痛。
如果转眼睛眼睛疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛、恶心等，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，保持眼部清洁，避免感染。