孕妇怀孕早期能吃羊肉。羊肉营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，孕妇食用后可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。但需注意以下几点：
1.选择新鲜的羊肉：孕妇应选择新鲜、无异味的羊肉，并彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫的感染。
2.注意食用量：虽然羊肉营养丰富，但孕妇也应适量食用，避免过度摄入。
3.搭配其他食物：孕妇在食用羊肉时，应搭配其他食物，如蔬菜、水果等，以保证营养均衡。
4.注意个人体质：有些孕妇可能对羊肉过敏或消化不良，应避免食用。如果孕妇在食用羊肉后出现不适症状，应及时就医。
总之，孕妇在怀孕早期可以适量食用羊肉，但应注意选择新鲜的羊肉、适量食用、搭配其他食物，并注意个人体质。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。