经期血量变少可通过口服益母草颗粒、进行热敷、调整情绪、注意保暖、补充激素等方式来缓解。同时要明确病因并纠正治疗。
一、口服益母草颗粒：这是一种中成药，其主要成分能促使子宫收缩，起到疏通经络、活血化瘀的作用，进而可增加月经血量。
二、热敷：用装满适宜温度温水的暖水袋放在腹部进行热敷。热敷腹部(1)能缓解疼痛，(2)可扩张血管，(3)能促进血液循环。
三、情绪和保暖：如果在经期存在精神紧张、心理压力大以及受凉等情况，是会导致血量减少的。所以要调整情绪，保持心情舒畅，可适当通过一些方式分散注意力以缓解压力；同时要留意天气变化，适时增添衣物以做好防寒保暖。
四、病理因素：如存在雌激素下降等一些病理因素会致使经血减少，可在医生指导下进行激素替代治疗。
总之，当经期血量变少时，要根据具体情况采取相应的措施来改善，若有必要还需针对病因进行专业治疗。