总胆固醇偏高的患者要注意以下两点：一是保持合理饮食，二是适当做些运动。
一、饮食方面：总胆固醇偏高的患者饮食一定要清淡为主。要多吃蔬菜水果这类食物，因为它们富含各种营养且通常胆固醇含量较低。但要少吃肥肉、动物内脏以及鸡蛋黄等，这些食物所含胆固醇比较高，若食用过多可能会导致病情加重。
二、运动方面：需根据自身身体状况适当进行运动，以控制体重，避免过度肥胖，这样有助于预防病情的进一步恶化。总胆固醇高通常和长期不良的饮食习惯等因素存在一定关联，所以需要积极进行治疗。
总之，总胆固醇偏高的患者要从饮食和运动两方面着手，加以重视和调整，同时积极治疗，以维护身体健康。