容易受孕的方法包括排卵期同房、进行孕前检查、男女双方调整身心健康等。
一、排卵期同房
在排卵期同房可显著提高受孕概率。计算女性排卵期，于月经规律时，排卵日为从下一次来例假的第一天往前推14天。而排卵日及其前两天和后两天，这总共5天被称为排卵期，在此期间同房较易怀孕。具体来说，女性在排卵期时，体内的激素水平会发生变化，使得宫颈黏液变得稀薄，利于精子通过；同时卵巢会排出卵子，增加了受精的机会。
二、孕前检查
怀孕前男女双方均需保持健康身体。备孕期间女性建议进行妇科B超检查，以了解生殖器官有无器质性病变；进行白带常规检查，排查妇科炎症；进行宫颈TCT和HPV检查，排除宫颈疾病。男性则应进行传染病检查，如排查艾滋病、梅毒、乙肝等传染性疾病；进行精液常规检查，可了解精子密度和总数、精子的异形和活动度等情况。通过这些检查，能及时发现可能影响受孕和胎儿健康的问题，并采取相应的治疗或干预措施，为成功受孕和孕育健康宝宝创造良好条件。
三、男女双方调整身心健康
备孕期间男女双方要加强锻炼，提升体质，保持愉悦心情，以自然的心态面对怀孕一事。女性在备孕期前三个月要确保足够的叶酸摄入，可多食用生菜、芦笋、卷心菜等蔬菜来补充。此外，男性还应戒烟酒，这样可提升精子质量，从而增加受孕机会。比如，规律的运动能改善身体的代谢和血液循环，有助于提高生殖系统的功能；而良好的心态能减少压力对受孕的不利影响。
总之，要想提高受孕成功率，需要综合采取上述多种方法，注重各个方面的细节和准备。