引起胃痛的原因有很多，以下是一些可以马上缓解胃痛的小妙招：
1.放松腹部：胃痛的时候，尽量放松腹部，可以平躺在床上或坐在舒适的椅子上，然后轻轻按摩腹部，以缓解胃部的紧张和疼痛。
2.调整坐姿：长时间保持坐姿可能会加重胃部不适。尝试站起来，走动一下，或者调整坐姿，让身体更加舒适。
3.给热水袋热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部区域，可以促进血液循环，缓解胃部疼痛。注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
4.喝温水：有时候，喝一些温水可以舒缓胃部不适。避免饮用过冷或过热的水，最好是温水。
5.吃点东西：但不要吃太多，以免加重胃部负担。可以选择一些易消化的食物，如面包、饼干等。
6.按压穴位：按摩内关穴、足三里穴等穴位，有助于缓解胃痛。具体位置可以在网上搜索或咨询专业人士。
7.避免刺激性食物：胃痛时，应避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及咖啡、茶等饮品。
8.药物治疗：如果胃痛较为严重，可以服用一些通用的药品，如奥美拉唑、吗丁啉等，但请在医生的指导下使用。
需要注意的是，这些方法只能暂时缓解胃痛，如果胃痛持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、发热、黑便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律饮食、避免过度劳累、减少压力等，对于预防胃痛的发生也非常重要。