引起胃痛的原因有很多，如饮食不规律、胃溃疡、胃炎等。以下是一些马上缓解胃痛的小妙招：
1.放松腹部：胃痛时，尽量放松腹部，可平躺在床上或沙发上，然后双手相叠，将其压在腹部，以减轻胃部压力，缓解疼痛。
2.调整坐姿：胃痛患者可以找一个舒适的椅子，然后坐直身体，将腰背紧贴椅背，这样也可在一定程度上缓解胃痛。
3.给胃部保暖：用热水袋敷胃部或摩擦胃部，都能起到一定的暖胃作用，从而缓解疼痛。
4.按揉内关穴：内关穴位于手腕正中间，按揉该穴位可有效缓解疼痛，还可调节情绪。
5.饮用温水：胃痛可能是胃酸过多导致的，此时多喝一些温水，可稀释胃酸，从而缓解疼痛。
6.吃点东西：胃痛时可以吃一些苏打饼干、面包等食物，这些食物可中和胃酸，缓解胃痛。
需要注意的是，这些方法只能暂时缓解胃痛症状，不能根治病因。如果胃痛症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。