例假通常指月经。快来月经时乳头疼，可能有多种原因，包括正常生理现象、急性乳腺炎、内分泌失调等，也可能与乳腺囊性增生病等有关。以下详细阐述：
一、正常生理现象：女性快来月经时，体内黄体素、雌激素分泌通常会增加，乳腺导管也往往会扩张，从而可能导致乳头疼痛，这属于正常情况，一般无需特殊治疗，通常月经结束后这种疼痛就会缓解。
二、急性乳腺炎：
1.原因：如果女性在快来月经时情绪波动大，且长期穿着紧身衣物，就可能堵塞乳腺管，进而引发急性乳腺炎。
2.症状表现：通常伴有乳头疼、肿胀等不适。
3.应对措施：可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物来缓解。
三、内分泌失调：
1.原因：女性在快来月经时生活不规律，饮食结构不均衡，经常食用如鸭肉、黑豆等激素含量较高的食物，可能增加内分泌失调的发生率。
2.症状表现：一般表现为乳头疼、痛经等。
3.应对措施：可通过调整饮食结构、适当运动等方式来改善。
总之，当快来月经出现乳头疼时，若持续不缓解或伴有其他异常症状，应立即就医，查明病因并遵医嘱采取相应治疗措施，以避免对自身健康造成损害。