鼻炎患者在饮食方面有如下建议：一是多吃新鲜的水果和蔬菜，二是多吃含蛋白质的食物，三是多吃易消化的食物，四是避免辛辣刺激等饮食。具体如下：
一、多吃新鲜的水果和蔬菜：鼻炎患者要注重营养调理并保持规律的饮食。多食用绿叶蔬菜、新鲜水果等，能补充多种营养，还可摄取人体所需的维生素B、维生素E等，这对鼻炎的治疗能起到一定的辅助作用。比如可常吃生菜、菠菜、白菜、西红柿、苹果、香蕉等。
二、含蛋白质的食物：鼻炎患者同时应多进食富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这样可以增强机体抵抗力，提升免疫力，减少鼻炎的急性发作
三、易消化的食物：鼻炎患者宜多选择易消化的食物，适当食用稀饭、小米粥、豆浆等，有助于促进营养的调理。
四、避免辛辣刺激等饮食：鼻炎患者需注意避免食用辛辣刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等；也要防止摄入腌制食物，像咸鱼、腊肉等高盐分食物。
总之，鼻炎患者要合理安排饮食，通过正确的饮食选择来辅助改善病情和促进身体恢复。