女人阴虚时，可以通过食用以下食物进行调理：
1.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，适合阴虚火旺、失眠多梦的女性食用。
2.银耳：银耳具有滋阴润肺、生津养胃的功效，适合阴虚内热、口干咽燥的女性食用。
3.桑葚：桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，适合阴虚血虚、头晕目眩的女性食用。
4.鸭肉：鸭肉具有滋阴养胃、利水消肿的功效，适合阴虚内热、食欲不振的女性食用。
5.枸杞：枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的功效，适合阴虚火旺、视力模糊的女性食用。
6.海参：海参具有滋阴补血、益精润燥的功效，适合阴虚血虚、精血亏损的女性食用。
7.甲鱼：甲鱼具有滋阴清热、软坚散结的功效，适合阴虚火旺、散结的女性食用。
8.黑芝麻：黑芝麻具有滋阴润燥、补肝肾的功效，适合阴虚内热、头晕耳鸣的女性食用。