一天上三次厕所是否正常，需分情况来看。一般来说，成人每天排便次数在3次以内且大便性状正常，通常是正常的。但如果伴随其他异常表现，则可能存在问题。
不同人群的正常排便情况
成人正常情况：
成人每天排便1 - 3次都可能是正常的。只要大便成形，颜色为黄色或褐色，没有腹痛、腹泻、便血等不适症状，一天上三次厕所通常属于正常范围。例如，大部分健康成年人的排便频率处于这个区间，只要身体没有其他异常反应，无需过度担忧。
儿童正常情况：
婴儿的排便次数相对较多，一般每天2 - 5次甚至更多都可能是正常的，这是因为婴儿的消化系统发育尚未完善，母乳或配方奶的摄入容易导致较多排便。随着年龄增长，幼儿到学龄前儿童，每天排便1 - 2次较为常见，但也有部分孩子可能一天排便2 - 3次，只要大便性状正常，无明显不适，也属于正常。比如，1 - 3岁的幼儿，若大便不稀不硬，一天上三次厕所且精神状态良好、食欲正常，一般是正常的。
老年人正常情况：
老年人的排便频率可能会有所变化，每天1 - 3次也可能是正常的。由于老年人胃肠蠕动功能相对减弱，部分老年人可能每天排便1次，而有些老年人可能每天排便2 - 3次，只要大便成形，没有腹痛、便秘或腹泻交替等情况，通常属于正常。例如，一些60岁以上的老年人，身体状况良好时，一天上三次厕所且大便正常，一般无需过于担心。
异常情况的判断
如果一天上三次厕所的同时，伴随大便稀溏、呈水样便，或者伴有腹痛、发热、消瘦等症状，那就可能是异常情况。比如，大便稀溏且一天三次，同时伴有腹痛，可能是肠道感染引起；如果一天三次排便且大便带血，可能是肠道疾病如痔疮、结肠息肉等导致。这时候就需要引起重视，及时就医检查，以明确病因并进行相应治疗。
影响排便次数的因素
饮食因素会影响排便次数，比如摄入过多富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，可能会增加排便次数，一天上三次厕所也可能是正常的；而如果摄入过多油腻、辛辣食物，可能会引起胃肠功能紊乱，导致排便异常。另外，精神因素也有影响，长期处于紧张、焦虑状态下，可能会影响胃肠蠕动，导致排便次数改变。还有药物因素，某些药物可能会引起腹泻或便秘等排便次数的变化，如一些抗生素可能会导致肠道菌群失调，引起腹泻，从而出现一天上三次厕所甚至更多次的情况，但如果是药物引起的异常排便，一般在停药后会有所改善。