关键点：胳膊一动肩关节就响的原因可能包括生理原因、肩周炎、肩关节松弛，还可能是颈椎病引起，要及时针对性治疗。
一、生理原因：肩关节内是较封闭的腔体，当胳膊活动时腔体内外压力会有较大变化，从而发出响声。这是正常现象，通常无需治疗。
二、肩周炎：
1.肩周炎患者因肩部周围有炎症，可能出现组织增生，胳膊活动时肩关节相互摩擦产生摩擦声。
2.治疗可遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物来抗炎止痛。在急性期应避免过多活动，急性期过后可定期进行肩关节的屈伸旋转训练以助恢复。
三、肩关节松弛：
1.肩关节松弛多由外伤、慢性劳损等因素导致，活动时易出现肩关节响动。
2.可通过针灸、按摩、理疗等方式进行治疗。
四、颈椎病：也可能引发胳膊动时肩关节响，需要及时治疗。
总结概况提示：胳膊一动肩关节响存在多种可能原因，需根据具体情况进行诊断和治疗。恢复期间要避免剧烈运动，保证充分休息。