宝宝1岁左右断奶比较好。世界卫生组织和中国营养学会都建议，纯母乳喂养至6个月，6个月后添加辅食，并继续母乳喂养至2岁或以上。
过早或过晚断奶都可能对宝宝的健康产生不利影响。过早断奶可能导致宝宝营养摄入不足，因为母乳是宝宝最理想的食物，能够提供足够的营养和免疫物质。而过晚断奶可能会影响宝宝的咀嚼和吞咽能力的发展，以及对其他食物的接受度。
在宝宝1岁左右断奶时，可以逐渐引入其他食物，如米粉、蔬菜、水果、肉类等，以保证宝宝获得均衡的营养。同时，逐渐减少母乳的喂养次数，让宝宝适应其他食物和饮食习惯。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，断奶的时间也会有所差异。在断奶过程中，应密切关注宝宝的身体状况和情绪变化，如有不适或异常，应及时咨询医生的建议。此外，在断奶后，仍应继续为宝宝提供营养丰富的食物，以支持其健康成长。