咽喉痛咽口水都痛可能由多种原因导致，包括急性咽喉炎、溃疡、肿瘤等。
一、具体原因如下：
1.急性咽喉炎：这通常是指咽喉部位粘膜出现炎症，引发原因众多。比如感冒受凉，这会使身体抵抗力下降，容易诱发咽喉炎；不良饮食习惯，如过度饮酒、常吃辛辣食物等；经常熬夜会扰乱身体正常节律，影响免疫系统；本身是敏感体质，可能对某些物质过敏而引发炎症；空气质量不好，空气中的有害物质也可能刺激咽喉粘膜。
2.溃疡：可能是咽喉处形成了溃疡。像日常喝水较少，会导致咽喉部干燥；食用过多辛辣刺激致上火的食物，或食用很烫的食物，都可能损伤咽喉局部粘膜，进而引发疼痛。
3.肿瘤：如果咽喉疼痛极为严重且长时间不恢复，要考虑可能是喉咽或食道存在恶性肿瘤，此时应尽快前往医院检查。
二、注意事项：
建议患者保持饮食清淡，多吃瓜果蔬菜；要多喝水，让咽喉保持湿润状态；避免食用辛辣刺激油腻的食物；戒除烟酒；改掉熬夜等不良生活习惯。一旦出现咽喉痛，需及时就医，查明具体原因。
总之，当出现咽喉痛咽口水都痛的情况时，要重视其背后可能的原因，做好相关注意事项，并及时寻求专业的医疗帮助。