脖子后面长了一个硬包，可能是以下原因引起：
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性肿瘤，好发于头面部、背部和臀部。如果继发感染时，可表现为局部红肿、疼痛。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。
3.纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，好发于四肢、躯干。一般无明显症状，生长缓慢。
4.淋巴瘤：是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤，可发生于身体的任何部位，其中颈部是好发部位之一。主要表现为颈部淋巴结肿大，可伴有发热、盗汗、消瘦等症状。
5.转移癌：身体其他部位的恶性肿瘤通过血液循环或淋巴系统转移至颈部，导致颈部淋巴结肿大，质地硬，无压痛，活动度差。
脖子后面长了一个硬包，可能会出现以下影响：
1.影响美观：如果硬包位于颈部前面或侧面，可能会影响外观。
2.压迫症状：如果硬包较大，可能会压迫周围组织或神经，导致疼痛、麻木、无力等症状。
3.感染：如果硬包发生感染，可出现红肿、疼痛、发热等症状。
4.恶性肿瘤：如果硬包是恶性肿瘤，可能会转移到其他部位，危及生命。
脖子后面长了一个硬包，建议采取以下处理方法：
1.就医检查：建议及时就医，医生会根据硬包的大小、质地、活动度、有无压痛等情况，结合病史、症状、体征等进行综合分析，做出初步诊断。
2.治疗方法：根据诊断结果，采取相应的治疗方法。如果是皮脂腺囊肿或脂肪瘤，可手术切除；如果是淋巴瘤或转移癌，需进一步检查，明确原发病灶，进行针对性治疗。
需要注意的是，脖子后面长了一个硬包，可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断，以免延误病情。