治青春痘可以通过多种方式改善，一般来说，轻度青春痘可以通过日常护理等方式缓解，中重度可能需要结合药物治疗等。比如轻度青春痘通过规范护理有可能在数周内改善，而中重度可能需要较长时间的治疗。
日常护理很关键
清洁面部： 每天用温和的洁面产品清洁面部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂，加重青春痘。例如，选择含有氨基酸成分的洁面产品，性质温和。注意饮食： 要减少高糖、高油食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。高糖食物会使血糖迅速升高，促使皮脂腺分泌更多油脂，从而加重青春痘。
外用药物有哪些
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在青春痘患处，一般每天早晚各用一次。维A酸类： 如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。睡前使用，点涂在痘痘上，但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑等，一般适应后会逐渐消失。
口服药物知多少
抗生素： 对于炎症比较明显的青春痘，可口服四环素类抗生素，如多西环素。它能抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用，而且不能长期大量使用，一般服用时间不宜超过 3 个月。异维 A 酸： 适用于重度、结节囊肿型青春痘等。它可以减少皮脂腺分泌，抑制皮脂腺导管角化等。但此药有致畸作用，育龄期男女服药期间及停药后 3 个月内必须严格避孕，且服用期间要定期监测肝功能等指标。