艾草肚脐贴减肥有一定作用，但不能完全依赖其减肥。具体减肥效果因实际情况而异。
一、艾草肚脐贴的使用部位和原理：
1.通常贴在肚脐部位。
2.通过肚脐处的穴位和经络传导至人体，可促进血液循环，有祛痰除湿的作用，能帮助体内痰湿浊物通过大便排出，对改善女性痛经和经血不畅等症状有一定效果，从而起到一定的辅助减肥作用。
二、减肥效果的局限性：
减肥效果并不十分明显。
三、肥胖者的其他减肥方式：
应通过合理参加体育锻炼来减肥，运动可燃烧身体热量和脂肪，达到较好的减肥效果。
总结概况提示：艾草肚脐贴减肥有一定效果，但其减肥作用有限，且减肥者还应结合运动等其他方式来更好地实现减肥目标。