初潮是女性青春期的重要标志，一般女孩在9~16岁之间会迎来初潮，在初潮前通常会有一些征兆。
身体变化方面的征兆
乳房变化： 乳房开始发育是初潮前较常见的征兆之一。通常先是乳头隆起，之后乳晕增大变黑，乳房逐渐变得丰满。一般女孩乳房开始发育后，大约经过2~3年可能会迎来初潮。身高变化： 在初潮前，身高往往会出现快速增长期。部分女孩会发现自己几个月内身高能明显增加，这是因为青春期性激素分泌增加，刺激骨骼生长导致的。
分泌物变化方面的征兆
阴道分泌物增多： 初潮前，女孩的阴道会开始产生分泌物，也就是白带。白带通常是无色透明或白色、糊状的，量会比之前有所增加。这是因为体内雌激素水平逐渐升高，刺激阴道和宫颈腺体分泌所致。
其他方面的征兆
情绪变化： 部分女孩在初潮前可能会出现情绪波动较大的情况。比如会变得比较敏感、容易烦躁或者情绪低落等。这是因为青春期身体内激素水平的变化影响了神经系统，从而导致情绪上的改变。腹部不适： 有些女孩在初潮前可能会感觉到下腹部有轻微的坠胀感或者隐痛等不适症状。这是由于盆腔充血以及即将到来的子宫内膜周期性变化所引起的，但这种不适一般比较轻微，不容易被察觉。