孕妇是能够吃空心菜的，空心菜能给孕妇提供维生素、纤维素等多样营养成分，这对促进胎儿发育是有益的。然而，平时必须要适度食用，以防过量食用给母胎带来不良影响。
空心菜作为常见蔬菜，具备丰富的维生素以及纤维素等营养成分，且容易消化。1.它对于减轻肠胃负担有着一定作用，能有效预防便秘。2.空心菜属寒性食物，适量食用可起到清热去火的效果。不过，正因为空心菜的寒性属性，如果食用过多，极有可能引发脾胃虚寒，致使孕妇出现腹泻、腹痛等症状。而且，空心菜里的草酸含量较高，过多食用还可能影响对钙物质的吸收。
所以，孕妇务必要适度食用这类食物。另外，平常一定要均衡各类饮食的摄取，这对于促进胎儿发育有着重要意义。
总结概况提示：孕妇可吃空心菜，其有多种营养成分利于胎儿发育，但要适量，因空心菜寒性且草酸含量高，过量食用有不良影响，孕妇还应注意饮食均衡。