心肌缺血通常有心前区持续疼痛、胸骨后闷痛、压迫感、紧缩感等表现，一般在三到五分钟内可逐渐自行缓解。剧烈运动或病情严重时会大汗淋漓且有濒死感，部分患者甚至会出现昏厥或心脏骤停情况。还有无症状性心肌缺血这种常见类型，患者无临床症状。缓解心肌缺血可通过药物治疗、手术治疗及改善生活方式。
一、药物治疗：症状轻微的患者，服用阿司匹林、辛伐他汀、美托洛尔等药物能较好改善病情。阿司匹林有抗血小板聚集作用，可预防血栓形成；辛伐他汀能调节血脂，稳定斑块；美托洛尔可降低心肌耗氧量，改善心脏功能。
二、手术治疗：病情严重者应考虑冠脉介入手术来疏通血管堵塞，同时要定期到医院进行心电图等常规检查。通过手术可直接改善血管狭窄情况，恢复心肌供血。
三、改善生活方式：多吃蔬菜瓜果，保持清淡饮食，减少高盐高脂食物摄入。保持健康生活习惯，不抽烟，可适当饮酒，避免剧烈运动如登山、游泳等。良好的生活方式有助于控制病情，减少发作风险。
总之，对于心肌缺血，要了解其症状和类型，根据病情选择合适的治疗方法，同时注重生活方式的调整，以促进病情的改善和康复。