最近总是放屁的原因包括食物因素、吞入空气、肠道感染、消化不良等。
一、食物因素：如果近期食用了过多产气食物，像萝卜、红薯、土豆等，这些食物会使肠道内气体产生量增加，进而导致排气现象出现。此时建议患者调整饮食习惯，减少这类食物的摄入。
二、吞入空气：在进食过程中，由于大笑、说话或进食速度过快等原因而吞入大量空气，就可能会有排气增多的情况，同时还可能伴有打嗝等表现。对此，应适当放慢进食速度，改正进食时的不良习惯。
三、肠道感染：当肠道遭受细菌感染或者肠道菌群失调时，肠道内产气菌增多，如果没有及时得到纠正，可能就会导致长时间放屁的状况，常见于溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病。
四、消化不良：饮食中纤维素含量过少以及活动不足会导致肠道蠕动减慢，引发消化不良，使食物在肠道中停留时间过长，从而致使产气增多。
如果最近频繁出现放屁的情况，建议及时就医，由医师明确诊断后给予针对性的治疗。
总之，当出现总是放屁的情况时，要综合考虑可能的原因，根据具体情况进行相应调整或治疗。