早晨嘴发干的原因及建议如下：
1.生理性原因：
饮水过少：夜间睡眠时，呼吸、排汗等生理活动仍在继续，会消耗体内的水分，导致晨起后嘴发干。建议在睡前适当饮水，补充身体所需水分。
环境干燥：如果卧室环境较为干燥，也可能导致早晨嘴发干。可以使用加湿器增加空气湿度，缓解口干症状。
饮食因素：如果晚餐摄入了过多辛辣、咸的食物，可能会导致夜间口渴。建议晚餐饮食清淡，避免食用过咸、过辣的食物。
2.病理性原因：
口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，可能导致口腔内细菌滋生，刺激唾液分泌减少，从而引起口干。此外，口腔溃疡、口腔黏膜干燥等也可能出现口干症状。建议及时就医，治疗口腔疾病。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，可导致渗透性利尿，出现多尿症状，同时也会导致体内水分丢失，引起口干。此外，糖尿病还可能导致周围神经病变，影响唾液分泌。建议及时就医，检测血糖水平，明确诊断。
干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺体，导致唾液分泌减少。除口干外，还可能出现眼干、猖獗齿等症状。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。
其他：甲状腺功能亢进、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致口干。
总之，早晨嘴发干可能是生理性原因，也可能是病理性原因引起。如果口干症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。