冻疮复发的原因主要有以下几点：
1.末梢血液循环不畅：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，末梢血液循环不畅是其主要原因之一。当患者再次暴露于寒冷环境中时，末梢血管会再次收缩，导致血液循环不畅，从而引发冻疮。
2.皮肤抵抗力下降：冻疮患者的皮肤已经受到了损伤，皮肤的抵抗力下降。如果患者不注意保护皮肤，经常摩擦、搔抓皮肤，或者长时间浸泡在水中，容易导致皮肤受损，从而使冻疮复发。
3.缺乏运动：缺乏运动可以导致身体的血液循环不畅，末梢血管的血液供应不足，从而增加冻疮复发的风险。
4.营养不良：营养不良可以导致身体的抵抗力下降，容易感染疾病。如果患者缺乏维生素C、维生素E等营养素，容易导致皮肤干燥、龟裂，从而增加冻疮复发的风险。
5.其他因素：冻疮复发还可能与患者的个人体质、遗传因素、环境因素等有关。
为了预防冻疮复发，患者可以采取以下措施：
1.注意保暖：在寒冷的环境中，要注意保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中。可以佩戴手套、帽子、围巾等，保持身体温暖。
2.加强锻炼：适当的运动可以促进血液循环，提高身体的抵抗力。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免长时间浸泡在水中。洗手、洗脸后要及时擦干，涂抹保湿霜。
4.合理饮食：多吃富含维生素C、维生素E等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高皮肤的抵抗力。
5.避免诱因：避免长时间摩擦、搔抓皮肤，避免长时间浸泡在水中。
6.积极治疗：如果已经患有冻疮，要及时治疗，避免病情加重。同时，要注意预防冻疮复发。
如果冻疮已经复发，患者可以采取以下措施进行治疗：
1.保暖：保持皮肤温暖，避免再次暴露于寒冷环境中。
2.涂抹药膏：可以涂抹冻疮膏、维生素E软膏等，促进皮肤愈合。
3.口服药物：如果冻疮伴有感染，可以口服抗生素等药物进行治疗。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.就医治疗：如果冻疮严重，或者出现感染等并发症，应及时就医治疗。