左脑袋里面一阵阵抽痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，其特征是反复发作的单侧或双侧头痛，常伴有恶心、呕吐、光和声过敏等症状。偏头痛的发作可能与遗传、饮食、内分泌、环境因素等有关。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，其特征是头部紧束感或压迫感，可双侧或单侧发生，常伴有颈项部疼痛、肩部不适等症状。紧张性头痛的发生可能与精神紧张、压力过大、睡眠不足、头部外伤等有关。
3.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。
4.其他原因：左脑袋里面一阵阵抽痛还可能与颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变、颈椎病、神经官能症等有关。
如果左脑袋里面一阵阵抽痛持续时间较长、疼痛程度较剧烈、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑、睡眠不足等，避免食用刺激性食物和饮料，保持心情舒畅。