坐月子期间不建议食用鱼生。鱼生一般指生鱼片，是生的鱼贝类食物。坐月子期间，产妇的身体较为虚弱，需要特别注意饮食和营养的摄入，以促进身体恢复和乳汁分泌。
以下是一些关于坐月子期间饮食的建议：
1.选择易消化的食物：产妇在月子期间的消化功能可能会有所下降，因此应选择易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等。
2.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是身体恢复所必需的营养物质，产妇可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
3.多吃富含维生素和矿物质的食物：产妇在月子期间需要摄入足够的维生素和矿物质，以满足身体的需求。可以多吃一些蔬菜、水果、坚果等食物。
4.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物可能会对产妇的身体造成刺激，影响身体恢复，应尽量避免食用。
5.注意饮食卫生：产妇在月子期间应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起腹泻等不适症状。
总之，坐月子期间的饮食需要特别注意，应选择营养丰富、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果产妇有特殊的饮食需求或健康问题，应咨询医生或营养师的建议。