手起小水泡痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持皮肤清洁，避免过度洗手和使用刺激性的清洁剂。
2.避免搔抓，以免引起感染或加重症状。
3.保持手部湿润，可以使用保湿霜或乳液。
4.如果症状严重，可以使用药物治疗，如外用糖皮质激素、抗真菌药物等。具体用药需要根据病因和症状选择，建议在医生的指导下使用。
5.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
6.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
7.如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。