骨质疏松患者适合选择的钙片主要有以下几种：
1.碳酸钙：是含钙量最高的一种，吸收率可达39%，可溶于胃酸，常见于普通钙片。但由于其碱性较强，可能会对胃肠道造成刺激，故不适合消化不良、脾胃虚弱的人群。
2.乳酸钙：是一种容易被人体吸收的钙剂，适合胃肠道不适或消化不良的人群。但其含钙量较低，可能需要服用较大剂量才能满足钙的需求。
3.氯化钙：含钙量较高，吸收率也较高，但对胃肠道有一定的刺激作用，故不适合胃肠道疾病患者。
4.葡萄糖酸钙：是一种容易被人体吸收的钙剂，适合儿童和老年人。但需要注意的是，葡萄糖酸钙的含钙量相对较低，需要服用较大剂量才能满足钙的需求。
除了选择合适的钙片外，骨质疏松患者还应注意以下几点：
1.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，骨质疏松患者可以通过晒太阳、饮食摄入或补充剂等方式来补充维生素D。
2.适量运动：适量的运动可以增加骨密度，预防骨质疏松。骨质疏松患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。
3.饮食调整：骨质疏松患者应注意饮食均衡，摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
4.定期检查：骨质疏松患者应定期进行骨密度检查，以了解病情的进展情况，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同类型的钙片有其适用人群和特点，患者应在医生的指导下选择适合自己的钙片，并按照医生的建议服用。同时，骨质疏松的治疗需要综合考虑多种因素，如饮食、运动、药物等，患者应积极配合治疗，以提高治疗效果。