产后抑郁症部分患者可能会自愈，但自愈的比例较低，大多需要治疗。据相关研究，约10% - 15%的产后抑郁症患者可能在3 - 6个月内自然缓解，但仍有大部分患者需要专业干预才能康复。
产后抑郁症的自愈情况
一般来说，轻度的产后抑郁症有一定自愈可能。比如一些心理承受能力较强，且家庭支持较好的产妇，在产后通过自身情绪调节以及家人的关心陪伴，可能在数月内逐渐走出抑郁状态。但这种自愈情况并不普遍，大部分产后抑郁症如果不进行治疗，症状可能会持续甚至加重。分点1：影响自愈的因素自愈情况与产妇的抑郁程度密切相关。轻度抑郁相对更有可能自愈，而中重度抑郁自愈的概率极低。另外，产妇的性格特点也有影响，性格开朗、心理韧性强的产妇自愈可能性相对高一些。分点2：自愈的时间范围即使是有自愈可能的轻度产后抑郁症，自愈时间也不确定，短则可能2 - 3个月，长则可能半年甚至更久，但很难保证一定能自愈。
产后抑郁症需要治疗的原因
对产妇自身健康的影响
产后抑郁症如果不治疗，会严重影响产妇的身心健康。产妇可能会长期处于情绪低落、焦虑、失眠等状态，进而影响身体的恢复，比如可能导致免疫力下降，出现各种身体不适症状，还会影响乳汁分泌，不利于母乳喂养。分点1：身体方面的不良影响长期抑郁会使产妇内分泌失调，影响身体各器官的正常功能。例如，可能导致血压、血糖波动，还会影响睡眠质量，长期睡眠不足会让产妇精神萎靡，体力不支。分点2：心理方面的持续恶化不治疗的产后抑郁症可能会让产妇的抑郁情绪不断加深，出现自我否定、悲观厌世等更严重的心理问题，甚至可能产生自杀的念头和行为，严重威胁产妇的生命安全。
对家庭的影响
产后抑郁症会影响产妇与家人的关系。产妇情绪低落可能无法很好地照顾婴儿，也会让家人担心焦虑，影响家庭的和谐氛围。分点1：对婴儿照顾的影响抑郁的产妇可能无法给予婴儿足够的关注和照顾，比如不能及时回应婴儿的需求，影响婴儿的情感发育和身心健康。分点2：对家庭关系的破坏产妇的抑郁状态会让家人陷入担忧和无奈之中，家庭沟通可能出现障碍，夫妻关系、亲子关系等都可能受到负面影响。
对社会功能的影响
产后抑郁症会使产妇的社会功能受损，无法正常参与社交活动和工作等。分点1：社交方面的受限产妇可能因为抑郁而回避社交，不愿意与外界接触，长期下去会导致社交圈子狭窄，不利于自身的心理调节和社会适应。分点2：工作能力的下降如果产妇是职场女性，产后抑郁症会影响她的工作状态，导致工作效率降低，甚至可能影响职业发展。