刮痧是中医外治法的一种，其基本原理基于经络理论，“皮部”是其治病着眼点。刮痧借助特殊工具对体表特定部位良性刺激，刺激产生的痧痕经经络传导或反射至体内，激发和调整紊乱生理功能，使阴阳平衡、各部功能协调，从而治病及增强抗病能力。刮痧以中医经络腧穴理论为指导，用特制器具和相应手法，蘸取介质在体表反复刮动、摩擦，让皮肤出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，达到活血透痧作用。因具有简、便、廉、效特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健，还可与针灸、拔罐、刺络放血等疗法配合，加强活血化瘀、驱邪排毒效果。其方法有夹痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法等。但部分人群不适宜刮痧，如心脏病患者、经常性水肿人群、体弱且皮肤失去弹性人群、小儿囟门未合人群、孕妇等。所以不同人群、不同体质需判断能否刮痧及选择何种手法。
一、刮痧的原理
1.基于经络理论，以“皮部”为着眼点。
2.通过特殊工具刺激体表特定部位，产生的痧痕可经经络传导或反射来调整体内功能。
二、刮痧的作用
1.激发并调整生理功能，使阴阳平衡、功能协调。
2.达到活血透痧效果。
三、刮痧的特点
1.简、便、廉、效。
2.临床应用广泛且适合医疗与家庭保健。
四、刮痧的方法
1.夹痧法。
2.扯痧法。
3.挤痧法。
4.拍痧法。
五、不适宜刮痧的人群
1.患有心脏病的人群。
2.经常性水肿的人群。
3.体弱且皮肤失去弹性的人群。
4.小儿囟门未合的人群。
5.孕妇。
总之，刮痧是一种有效的中医外治法，但要根据不同人群和体质来判断是否适合以及选择合适的手法，同时要注意不适宜刮痧的人群。