黑眼圈形成的原因有多种。一般来说，约30% - 50%的人黑眼圈与遗传因素有关，有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管颜色容易透出形成黑眼圈。
一、生理因素导致的黑眼圈
睡眠不足：长期睡眠不足会影响眼周血液循环，使眼周皮肤缺氧，代谢废物堆积，从而形成黑眼圈。通常连续熬夜1 - 2天，眼周就可能出现轻微黑眼圈，长期熬夜则会让黑眼圈加重。比如一些经常加班的人群，长时间睡眠不足，黑眼圈较为明显。年龄增长：随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周的血管更容易显现，导致黑眼圈出现。一般30岁以后，这种因年龄引起黑眼圈的情况会逐渐明显，40岁左右可能更为显著。
二、生活方式相关的黑眼圈
用眼过度：长时间使用电子设备、近距离用眼等过度用眼行为，会使眼肌疲劳，眼周血液循环不畅，进而形成黑眼圈。例如每天连续使用手机、电脑超过6小时，眼周疲劳情况易加重，黑眼圈出现几率增加。饮食不均衡：如果饮食中缺乏维生素A、C、E等营养素，会影响皮肤的正常代谢，导致眼周皮肤状态不佳，容易出现黑眼圈。比如长期挑食、节食的人，就可能因营养摄入不足引发黑眼圈。
三、疾病因素导致的黑眼圈
过敏性鼻炎：患有过敏性鼻炎时，鼻腔黏膜肿胀，会影响眼周的静脉回流，导致眼周血液淤积，出现黑眼圈。据统计，约有20% - 30%的过敏性鼻炎患者会伴有黑眼圈问题。肝病：某些肝病患者，如肝硬化等，由于肝功能受损，体内雌激素代谢异常，会导致眼周色素沉着，形成黑眼圈。这类患者往往还会伴有面色晦暗等其他症状。