突然手发抖可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手部、头部或声音的不自主颤抖。这种震颤通常在紧张、疲劳、特定动作或特定情况下加重，但在休息或放松时可能减轻。特发性震颤的病因尚不完全清楚，可能与遗传因素、神经系统功能异常有关。
2.焦虑或紧张：情绪紧张、焦虑或压力可能导致手部肌肉紧张和颤抖。这是身体的一种自然反应，通常与心理状态相关。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能导致手抖、出汗、饥饿、头晕等症状。如果有糖尿病史或正在服用某些药物，低血糖可能是手发抖的原因之一。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、镇静药等，可能引起手抖的副作用。如果你正在服用药物并出现手发抖的症状，咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
5.缺乏矿物质：例如镁、钙或钾等矿物质缺乏，可能导致肌肉抽搐和手抖。
6.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化、脑卒中等，也可能引起手部颤抖。
7.其他原因：甲状腺功能亢进、酒精戒断、威尔逊氏病等也可能导致手发抖。
如果手发抖是突然发生的、频繁出现或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力、头晕等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、神经电生理检查等，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，手发抖可能是暂时的且不需要特殊治疗，但在其他情况下，可能需要针对病因进行治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、充足睡眠等，也有助于减轻手发抖的症状。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、有神经系统疾病家族史的人或正在服用特定药物的人，手发抖可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。