体内湿气重的症状主要包括以下几个方面：
1.关节沉重、疼痛：湿气重会影响关节的正常功能，导致关节沉重、疼痛。特别是在潮湿的环境下，症状可能会加重。
2.消化不良：湿气困脾，会影响脾胃的运化功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
3.疲劳、乏力：湿气重会影响人体的新陈代谢，导致身体疲劳、乏力，即使休息也难以完全缓解。
4.舌苔厚腻：湿气重会导致舌苔厚腻，舌头边缘有齿痕。
5.皮肤问题：湿气重还可能导致皮肤瘙痒、湿疹、痤疮等皮肤问题。
6.大便异常：湿气重会导致大便黏滞、不成形，或者腹泻、便秘等症状。
7.肥胖：湿气重的人容易出现肥胖的问题，因为湿气会影响身体的代谢功能。
8.其他症状：湿气重还可能导致头晕、头重、胸闷、痰多等症状。
需要注意的是，每个人的体质和症状可能不同，如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、饮食清淡、避免潮湿环境等，也有助于减轻湿气重的症状。