结肠癌是常见的消化道恶性肿瘤之一,全球每年新发结肠癌病例众多。据统计,我国结肠癌的发病率呈上升趋势。
结肠癌的常见症状
排便习惯改变: 部分患者会出现腹泻与便秘交替的情况,比如原本每天一次规律排便,逐渐变成一天几次腹泻,或几天才一次便秘。便血: 粪便中可能带有鲜血或暗红色血液,血液与粪便混合不均匀,有时仅表现为大便表面附着血迹。
结肠癌的高危人群
有家族病史者: 如果一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)中有患结肠癌的人,那么本人患结肠癌的风险比普通人群高2~3倍。比如父母一方患有结肠癌,其子女就属于高危人群。年龄大于50岁的人群: 随着年龄增长,结肠癌的发病几率逐渐升高,50岁以上人群是结肠癌的高发群体。
结肠癌的预防措施
饮食调整: 减少高脂肪、高蛋白食物的摄入,增加膳食纤维的摄取,像蔬菜、水果、全谷类食物等。建议每天摄入30~50克膳食纤维,例如每天吃500克左右的蔬菜,搭配适量的水果和全谷物。定期体检: 50岁以上人群应定期进行结肠镜检查,一般建议每5~10年做一次全面的结肠镜检查。如果有高危因素,检查频率可能会更高。
