孕晚期肋骨疼一般属正常情况，主要由子宫增大及胎动影响胸腔致肋骨胀痛引起。原则上排除如远期癌痛（孕妇虽发生率极低但仍有一定发生率）等其他致肋骨疼原因，若仅因妊娠所致，通常无需药物治疗。其缓解方式包括：
一、按摩：
1.疼痛出现后，孕妇宜多卧床休息，可在疼痛部位进行局部热敷与适当按摩，以缓解肋骨疼痛。
二、控制饮食：
1.应少食多餐，避免一次进食过多导致胃排空延迟，因孕晚期胎儿快速增长，子宫不断增大并持续刺激肋骨下部分，易引发肋骨神经牵涉痛。
2.孕妇要避免食用辛辣、生冷、油腻食物，以防对胎儿产生刺激。
三、热敷：
1.孕晚期宝宝较活跃，胎动力度增大可能影响孕妇肋骨致其疼痛，可用热毛巾热敷，以扩张血管、促进血液循环，减轻肋骨疼痛症状。
四、调整睡觉姿势：
1.孕妇可通过左侧卧位的睡觉姿势来减少腹部对肋骨的压力，从而缓解疼痛。
如果孕妇实在难以忍受肋骨疼，也可在医生指导下口服止痛剂改善症状，但切不可盲目用药，务必谨遵医嘱。总之，对于孕晚期肋骨疼，要明确原因，合理选择缓解方式，必要时在医生指导下进行治疗。