更年期血压高该怎么办

更年期出现的高血压即更年期高血压,属于更年期综合征的症状之一。若更年期高血压患者多次在安静状态下血压高于140/90mmHg,则需服用降压药物。

一、更年期高血压的发生原因:主要是女性处于更年期时,卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,进而引发内分泌失调以及植物神经功能紊乱,这会导致睡眠不佳、情绪不稳定、烦躁不安等情况,从而引起血压波动。更年期还会出现糖脂代谢异常,动脉硬化、冠心病和高血压的风险升高,这可能与雌激素水平低下有关,可通过补充雌激素来预防动脉硬化、高血压等老年性疾病。

二、高血压可能引发的后果:会引起心、脑、肾供血不足以及脑血栓等较为严重的并发症。如果多次在安静状态下监测到血压高于正常值,尤其是有家族性高血压疾病的,通常需要服用降压药物,例如硝苯地平缓释片等。

三、更年期妇女的应对措施:可以通过心理疏导,以乐观积极的心态去适应自身生理和心理上的变化,同时要坚持锻炼身体,保持健康饮食,摄入充足的蛋白质和含钙食物。

四、注意事项:需要在医师的指导下使用药物,切不可自行服用。

总之,对于更年期高血压要重视其发生原因和可能带来的后果,更年期妇女应采取合适的措施来应对,且用药要遵循专业指导。