经常贫血可能是由缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血等其他疾病引起。导致贫血的原因较多，应去医院明确具体病因以对症治疗。贫血的治疗可从药物和食补两方面着手。平时还需注意多休息并科学合理饮食。
一、
1.对于缺铁性贫血，可采用补充铁剂的方式进行治疗，比如右旋糖酐铁、硫酸亚铁等；若是巨幼细胞性贫血，则可补充叶酸和维生素B12；而溶血性贫血可运用糖皮质激素或进行脾切除术。
二、
1.贫血患者应做到合理饮食，多食用高蛋白、高热量、高铁和高维生素含量的食物；缺铁性贫血和巨幼细胞贫血患者可以多吃动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜等。
2.同时要禁食高脂肪类食物，以及豆浆、茶、咖啡等碱性食物，还要少吃含鞣酸较多的果蔬，如桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。
总之，当出现经常贫血的情况时，要明确具体贫血类型和原因，针对性地进行治疗和饮食调整，以改善贫血状况。